Drie voordelen van het hebben van genoeg kruidenkennis
Eigenlijk zit er in ieder van ons een kleine heks of tovenaar verscholen. Het gaat dan niet om het mystieke wezen dat met een hoge […]
Dit zijn 4 goede kruiden met een genezende werking
Er zijn veel kruiden met een geneeskrachtige werking. Natuurgeneeskunde is de oudste vorm van geneeskunde. Ze helpen goed tegen vervelende en hardnekkige gezondheidskwaaltjes. Vroeger in […]
Zo kan je alle dagen 10000 stappen doen
Kies voor een gebalanceerde levensstijl door voldoende te bewegen Genoeg bewegen op een dag; we weten allemaal dat het enorm belangrijk is. Misschien streef je […]
3 tips om je handen te verzorgen
Een van de meest gebruikte delen van het lichaam zijn toch wel de handen. Naast dat je ze gedurende de dag voor verschillende dingen gebruikt, […]
5 manieren om je haar te verzorgen
Iedereen wil mooi haar. Glanzend en gezond haar ziet er bovendien aantrekkelijker uit. Kies voor goede producten, zoals crèmes, maskers en producten met vitaminen. Met […]
3 ziekten die bijna alle baby’s doormaken
Kinderziekten komen veel voor bij baby’s en kleine kinderen. Hoewel het natuurlijk heel vervelend is om je kindje ziek te zien, zijn de meeste kinderziekten […]
Wat weet jij over gezonde voeding?
Gezonde voeding is een zeer breed en persoonlijk onderwerp. Wat voor de ene persoon gezond is, kan voor de anders juist weer ongezond zijn. Daarnaast […]
4 manieren om beter te slapen
Voldoende slapen is voor ons heel belangrijk. We gaan eerst in op wat de gevolgen van slaaptekort kunnen zijn. Vervolgens doen we vier suggesties om […]